こんにちは！ヨシノトレーニングラボです
先日、無料体験のクライアント様からの相談を頂きました。

「思うところに上手く効かせられないんですよね…」



クライアント様に、色々とお話しさせて頂きました。
効かないのには、理由がある。
重量だけを追いかけていると、思わぬところで怪我をしてしまう…

なんか最近、
「肩痛いんだよな？」
「腰痛いんだよな？」
「膝痛いんだよな？」

なんて事になっていませんか？？


健康になるために始めたトレーニングで、怪我をしてしまっては本末転倒ですよ！！
重量を追いかけるのも良い。
でも、身体に違和感があるようであれば痛みがひくまで「効かせること」に重きをおいてもいいかもしれません。
自己流トレーニングで停滞しているようであれば、当施設を利用してみてはいかがでしょうか？？
貴女の現状を分析し、的確で安全なトレーニングプログラムを提案させて頂きます。
そうする事によって、肩こり・腰痛などからも解放できるかもしれません。
思い当たる事があるようであれば、思い立ったら吉日！！

安く（低価格で）、効果的に身体を変えて行きませんか？？
ヨシノトレーニングラボで、あなたに合ったプログラムを遂行していきませんか？？
来院、問い合わせお待ちしています！！

※こちらのサイトもお勧めです
http://yoshino-innate.com/