こんにちは！ヨシノトレーニングラボです。

姿勢、気になっていませんか？
姿勢が悪い（猫背）方は、慢性的な肩コリ・腰痛に悩まされている方が多い…

「肩こりや腰痛が酷くって…。」
「マッサージなどはその時はで現状から目を背けているけど…」




「そろそろ、自分と客観的に向き合ってみませんか？？」

トレーニングは、計画的に反復継続して行う事で確実に変化を実感できると思います。
しかも、初心者であればあるほど伸びしろ半端ないです！！

もし、慢性腰痛や肩こりでお困りのようであれば、
ヨシノトレーニングラボが一人一人に合ったプログラムを提案していきますので…
実行してみませんか？？



マッサージにお金をかけるより、かなりお得だと思いますよ。
生涯の健康を維持する為に、先行投資としてパーソナルトレーニングはお勧めです。
ここで学んだことを、生涯の健康に生かしてみてはいかがでしょうか？
まずは、トライアルで変化を実感してみては！？(o^―^o)ﾆｺ
きっと、楽になった身体にビックリするはず！？
筋トレは、
基礎代謝の上昇・基礎体温の上昇・ボディメイク・ダイエット・生活習慣病など…
非常に効果があるとも言われています。
やらなきゃ損ですよ！！
後は、怪我しないように正しく行う事です！！
安く（低価格で）て、効果的に自分の身体を変えていきませんか？？
しっかりサポートします。

※こちらのサイトもお勧めです
http://yoshino-innate.com/