こんにちは！ヨシノトレーニングラボです。

先日、クライアント様との会話で嬉しい言葉を頂きました。

「トレーニングをするようになってから、肩こり・腰痛が楽になりました！！」

嬉しいお言葉、ありがとうございます。


筋肉が増えたことによって、日常生活でかかる肉体へのストレスに対して筋肉が打ち勝ったというべきではないでしょうか？？

トレーニングのプログラムを組んでいる私も、クライアント様の力になれているようで大変嬉しく感じております。
提案するプログラムに真面目に取り組んでいただけたからこその結果だと思います。
継続して続けてくれたからこそ、いい結果が身体に返ってきたんですよ！！

満足することなく、継続的に計画性をもって習慣化出来たらいいですね。
その時は、当施設は卒業です!!!
筋トレが習慣化すると、生涯の医療費削減に非常に貢献してくれることでしょう！？
肝心なのは、
「マインドを変えてあげる!!!」

わかちゃいるけど、考えや行動を変えれない方…
ヨシノトレーニングラボが、そんな貴女の背中を少し押させていただきます。
重い腰を上げてみませんか？？

安く（低価格で）、効果的に身体を変えて行きませんか？？
まずは、無料体験から？？
予約・問い合わせお待ちしています。




※子供の運動指導も対応致します。お問い合わせください!!!

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