トイレのお悩み大丈夫？？

コラム

こんにちは！

ヨシノ・トレーニングラボです。

コロナ騒動が続いておりますが…

自粛生活、頑張ってますか！？

緊急事態宣言が終了したら、元の筋量に戻すべくしっかり筋トレしていきましょうね？？

自粛期間中、テレビを見ていて思ったのですが…

"夜間尿などの尿トラブル…

「お薬で治しませんか！？」
って、CMが流れて居まして…

皆さんは、お薬・漢方などに頼っていませんか？？

膀胱の筋力が弱ってしまう事によって起こっている症状に対して、漢方製剤や生薬製剤に頼るのは果たしていかがなものでしょうか？？

当施設の考えとしては…

「基本は、筋肉！！」

元々備わっている筋肉の締める力をもう一度再教育していく事がコストパフォーマンス抜群のアプローチだと考えています。

お薬で効くとするのであれば、半永久的にお薬を飲む必要があるのではないでしょうか？？

それって???
お薬に頼る、逃げのアプローチではないですか？？

根本的な改善は、ご自身の人間力（筋力）を高めてあげる事だと思います!!!

使い方を忘れてしまっている筋肉に話しかけていく事です（笑）

意識的に使っていく事です。

それが、何より重要な事ではないですか？？

当施設で、尿トラブルの根本改善を目的として一緒に運動療法（トレーニング）始めていきませんか？？"

消毒関係はばっちりですので、安心して施設をご利用ください!!!

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